Sustentabilidade na ponta do pé!

Você cuida do planeta? Evita poluição e desmatamento? Se você respondeu sim, acredito que vá curtir essa ideia...

A sustentabilidade está consumindo o mundo. Com o olhar direcionado para esse novo estilo de vida, a empresa francesa Veja Store criou no Brasil a Vert Shoes que tem o objetivo de unir a moda com ecologia dentro de um comércio.

A Vert Shoes é uma empresa que produz calçados com algodão cearense, borracha amazônica e couro vegental. São calçados sustentáveis produzidos, no Brasil, que segue as seguintes vantagens:

· O algodão é colhido por um pequeno grupo de agricultores a um preço 65% acima do mercado mundial;
· A borracha utilizada nas solas dos sapatos é comprada a seringueiros na Amazônia, e o valor não está sujeito a alterações do mercado;
· O couro, por ser curtido a partir de vegetais, evita a poluição das águas gerada pelo curtume tradicional.

A empresa já foi premiada, devido ao seu modelo de produção, pelo jornal The Guardian e pela revista Vogue.

No site a Vert esclarece que esse não é um projeto perfeito, mas que está em andamento e que possui algumas limitações e aperfeiçoamentos necessários. Conheça mais sobre a loja e os produtos que prometem tentar ser sustentáveis: http://project.vert-shoes.com.br/

TAUA BELLINI EXTRA WHITE 

Assista ao vídeo para entender a fabricação do couro com curtimento vegetal:
http://www.youtube.com/watch?v=c6ObSm_Mhlg#t=0

O make up renova, acredite!

Sabe aquele dia em que você acorda sem muito humor, sem muita disposição e empolgação? Uma dica para reverter essa situação é uma boa maquiagem.

Sempre acreditei no poder do make up, para transformar a vida de qualquer mulher. A maquiagem é uma arte ancestral, mas de acordo com a cultura ela possui finalidades além de nos tornar mais belas, como ser a peça chave em cerimonias religiosas.

Hoje conheci, com as colegas do trabalho, a Gabi Nunes Portela que é consultora da Mary Kay. A Gabi nos apresentou os produtos de beleza (Que vai de tratamentos para pele até maquiagens) e nos deixou com a sensação de bem-estar. Mergulhamos no universo das cores, na ideia da transformação.

Vocês sabiam que a maquiagem é utilizada até no tratamento de pessoas que estão com a autoestima lá embaixo?

Até campanha voltada para a busca da autoestima em mulheres com câncer foi criada no Brasil. Uma delas foi a “Make up é muito mais que uma simples pintura no rosto”, criada pelo make-up designer, Anderson Bueno.

A modelo Flávia Flores, criadora da página do Facebook Quimioterapia e Beleza,
dá dicas de beleza para mulheres com câncer

Talvez a felicidade esteja nas coisas mais simples da vida.

Vida de Cão? Fique peixe!

Às vezes a nossa rotina nos consome, nos irrita, nos limita. A consequência disso tudo é transformada em estresse. Tem uma história que levarei para o resto da vida, que escutei do meu ex-chefe, na época em que eu estagiava.

“Michelle, compre um cachorro, porque a vida é assim...

O dono da empresa “chuta o gerente”. O gerente “chuta” o empregado. O empregado “chuta” o estagiário, que pela ordem natural da vida também vai precisar de alguém para “chutar”.”

Aquela história ficava martelando na minha cabeça. Como assim? Vou chutar o cachorro? Descontar a sobrecarga, estresses, raiva, no meu cachorro já porque não tenho nenhum subalterno?

A vida me ensinou que o objetivo de eu possuir o tal cachorro, não seria para descontar a raiva. Mas para ter alguém para contar. Alguém que fosse meu companheiro, que mostrasse o lado simples da vida, quando eu chegasse em casa emburrada e estressada. Que eu aprendesse a controlar o meu estresse, para não descontar em um ser tão especial, que só queria curtir a minha presença.

É necessário manter a calma, até quando estamos estressados. São humanos que trabalham ao nosso lado, são pessoas que possuem histórias e marcas da vida. É preciso ter cuidado com palavras, é preciso cativar amizade e construir uma parceria.

“Fique peixe!”

Os relacionamentos tornam-se mais saudáveis e a vida mais leve, quando você começa a olhar os obstáculos com esse olhar!

Como eu não podia criar cachorros, então comecei a criar peixes há três anos!

Dedico esse post ao meu ex-chefe, Duda Maciel, que me fez refletir sobre a vida. 

E aos meus peixes, Azul e Vermelhinho, que me transmitem paz.

Musculação não é apenas um esporte. É estilo de vida

Muitas garotas acreditam que se treinarem regularmente vão ficar com corpos musculosos, bem parecidos com de homens. Algumas até pensam que entrar na academia no mês de setembro vai conseguir um milagre divino e ficar "panicat" até o carnaval.

Amiga, a vida não é tão fácil assim. HA HA HA

Muita gente não sabe que a musculação deve ser encarada como parte da rotina diária. Deve existir dedicação, alimentação balanceada, treinos regulares e a orientação de um Educador Físico capacitado.

Encarar "regimes" mirabolantes ou consumir suplementos sem a orientação de um nutricionista é por a vida em risco. Já vi muita gente passar mal durante os treinos. A desculpa é sempre essa, de que não se alimentou adequadamente.

Outro ponto que observo é o preconceito com a musculação. Vejo muitas mulheres que treinam apenas pernas, glúteos, panturrilhas e algumas abdominais, porque acham que se treinarem braços e costas vão parecer homens. Colocar os bracinhos para treinar deixa até o seu "tchauzinho" mais consistente.

Cuide-se! Nunca é tarde para se amar ainda mais! ;)

"A força não vem de vencer. Suas lutas desenvolvem suas forças. Quando você atravessa dificuldades e decide não se render, isso é força" Arnold Schwarzenegger

Eva Andressa - Musa Fitness, conquistou vários títulos no mundo Fitness.

#PapoDeGarotas 

O Universo masculino está em crise?

“Por que ele não me ligou”, “será que ele tá a fim?”, “será que ele é tão perfeito quanto parece?” são só três das milhares de perguntas que acabam passando pela nossa cabeça de vez em quando (ou sempre, heheh).

Parece que ninguém está seguro nos relacionamentos, afinal, com a facilidade das redes sociais (Facebook e Whatsapp principalmente), uma aproximação começa num estalar de dedos. E como dizem por aí (de forma meio machista mesmo) “existe mais mulher do que gente no mundo,” então os homens deitam e rolam (as vezes literalmente!).

Em meio ao nosso dilema de confiança no gênero masculino e o medo do famoso pé-na-bunda, surgiu o Lulu. Partindo da premissa do “Será que ele é tão perfeito quanto parece?”, o Lulu, criado por Alexandra Chong, é sucesso nos EUA e chegou no Brasil dando o que falar. Entre os que são contra, em sua maior parte os homens, a opinião é de que o aplicativo favorece o cyberbullying e expõe a privacidade das pessoas. Para as mulheres, é um serviço de utilidade pública. Ainda há quem diga que é o casamento de Sex and The City com o Facebook.

Mas como o Lulu funciona? Simples: você tem acesso aos perfis dos seus amigos homens do Facebook e daqueles que tem contatos em comum com você. Você pode fazer uma avaliação deles respondendo um rápido questionário. E pronto, você já contribuiu para um mundo com menos sofrimento amoroso (risos). Outra opção é ver as notas dadas por outras meninas. E o ponto alto disso é que ninguém precisa se identificar.

 

Boy lixo nunca mais - Campanha bem-humorada da jornalista Jana Rosa

Se você, homem, sempre andou na linha, não vai ter com o que se preocupar.  Mas no fim das contas a gente aqui torce que o aplicativo sirva só pra uma brincadeirinha saudável entre meninas (e um miligrama de vingancinha contra o que muitos de vocês aprontam sempre!)

Gostou do app? Acesse onlulu.com e #DesceProPlay!

Chegamos!

Ainda estávamos em 2012 quando eu e minha amiga de Faculdade, Michelle Telino, tivemos a ideia: "vamos fazer um blog?". Conversa vai, conversa vem, pensamos em nomes e temas, mas como estávamos fazendo nossos TCCs e ocupadíssimas conciliando Faculdade, estágio/trabalho e vida pessoal, o projeto nunca saiu do papel. Ainda sim, sempre existiu aquele sentimento de que estava faltando alguma coisa. Meses depois, não sei exatamente quantos, finalmente preenchemos essa tal lacuna: o blog incorporou e finalmente saiu do forno pra vocês!  Agora a gente passa 24h do nosso dia pensando em coisas pra deixar o blog cada vez mais bacana para vocês curtirem e continuarem com a gente. Esse é só o começo. Esperamos que vocês riam, pensem, critiquem se for o caso, se emocionem, compartilhem, troquem experiências com a gente, por que é pra isso que estamos aqui, pra um verdadeiro papo de garotas, uma conversa entre amigas <3

E amigos também!

Beijos,
Déborah Lima e Michelle Telino.